SEMARANG, ifakta.co – Jerawat muncul ketika pori-pori tersumbat oleh minyak (sebum), sel kulit mati, dan bakteri. Kondisi ini memicu peradangan yang ditandai dengan benjolan merah, nyeri, hingga komedo.
Selain perawatan medis, sejumlah bahan alami dapat membantu meredakan jerawat ringan. Berikut 10 cara yang bisa dicoba.
1. Lidah Buaya
Iklan
Gel lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang membantu meredakan kemerahan serta bengkak akibat jerawat. Kandungan seng dan asam amino di dalamnya juga membantu menjaga kelembapan kulit.
Oleskan gel tipis pada area berjerawat selama 10–15 menit, lalu bilas. Gunakan dua kali sehari untuk hasil optimal.
2. Madu
Madu mengandung hidrogen peroksida alami yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, madu juga bersifat menenangkan kulit.
Gunakan sebagai masker selama 15 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
3. Tea Tree Oil
Minyak pohon teh dikenal efektif mengurangi jerawat berkat sifat antimikroba dan antiinflamasinya. Beberapa studi menunjukkan efektivitasnya sebanding dengan bahan aktif tertentu dalam obat jerawat.
Campurkan dengan carrier oil (seperti minyak jojoba) sebelum dioleskan agar tidak mengiritasi kulit.
4. Teh Hijau
Kandungan polifenol dalam teh hijau membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan melawan bakteri penyebab jerawat.
Selain diminum, teh hijau yang telah diseduh dan didinginkan bisa diaplikasikan ke wajah menggunakan kapas.
5. Mentimun
Mentimun kaya antioksidan dan memiliki efek menenangkan kulit. Masker mentimun dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa tidak nyaman akibat jerawat.
Tempelkan irisan atau masker mentimun selama 15 menit, lalu bilas.
6. Pepaya
Enzim papain dalam pepaya membantu mengangkat sel kulit mati dan mengontrol minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori.
Haluskan pepaya matang, aplikasikan sebagai masker selama 20–30 menit, lalu bersihkan.
7. Putih Telur
Putih telur mengandung enzim lysozyme yang dipercaya membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo.
Gunakan sebagai masker selama 10–15 menit sebelum dibilas.
8. Lemon
Air perasan lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat.
Gunakan tipis-tipis dan jangan terlalu lama karena sifat asamnya dapat memicu iritasi, terutama pada kulit sensitif.
9. Cuka Apel
Cuka apel memiliki sifat antiseptik alami yang dapat membantu melawan bakteri.
Encerkan terlebih dahulu dengan air sebelum diaplikasikan dan gunakan hanya beberapa menit untuk menghindari iritasi.
Catatan Penting
Bahan alami dapat membantu meredakan jerawat ringan. Namun, setiap jenis kulit berbeda. Lakukan uji coba pada area kecil terlebih dahulu untuk memastikan tidak terjadi reaksi alergi atau iritasi.
Jika jerawat tidak membaik, semakin parah, atau meninggalkan bekas yang mengganggu, konsultasi dengan dokter kulit tetap menjadi langkah paling tepat.
Sumber: halodoc.com
(naf/kho)
